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今年は、暑さの影響でシャインマスカットがとてもお買い得になっています。
最近、見かけても比較的手頃なお値段で売っていたりしてびっくりしていました。

そして、先日は果実園リーベルのシャインマスカットズコットを頂きました！

そしてシャインマスカットは、以下のような栄養素が含まれています。

- ビタミンC：抗酸化作用に優れ、免疫力の向上や美肌効果が期待できます。
- カロテン：ビタミンAに変換され、視力や皮膚の健康に良い影響を与えます。
- ポリフェノール：抗酸化作用や血管の健康維持に役立ちます。
- フラボノイド：抗炎症作用や抗酸化作用があり、糖尿病、心臓病、癌などの予防に役立ちます。
- ミネラル：カリウム、マグネシウム、カルシウムなどが含まれ、筋肉の働きや骨の健康維持に役立ちます。

今年は、手頃なお値段なのでみなさまもシャインマスカット是非食べてみてくださいね😉